Qu’est-ce que le Shiatsu ?

Le shiatsu est une technique de massothérapie d’origine japonaise. Elle utilise le toucher pour ramener l’équilibre énergétique dans le corps.

 

Le but d’un massage shiatsu est d’éliminer les blocages afin de libérer l’énergie et permettre ainsi au corps de rester en bonne santé.

Son objectif est d’agir sur les troubles physiques ou psychologiques pour retrouver l’harmonie intérieure.

Le shiatsu fait référence aux connaissances de la médecine traditionnelle chinoise et repose sur une vision globale de la personne : physique, mentale et émotionnelle. C’est la grande différence aujourd’hui avec la médecine occidentale qui a tendance à ne prendre en compte que le symptôme de manière isolée.

Recevoir de façon régulière un massage shiatsu, et principalement à chaque changement de saison, aide à maintenir une bonne santé, éviter les blocages et ainsi prévenir les maladies.

Le shiatsu se pratique sur la personne habillée en exerçant une pression plus ou moins forte sur des points précis (les tsubos), situés le long des méridiens et régissant un organe ou une fonction spécifique. Le shiatsu est ainsi comparable à l’acupuncture à la différence qu’il se pratique avec les pouces et les mains. Il inclut également des étirements, des pétrissages et des exercices de respiration.

But du massage shiatsu
• Rééquilibrer l’énergie de notre corps
• Éliminer ou prévenir les blocages
• Apporter un moment de détente, lâcher-prise
• Rétablir la vitalité physique et psychique
• Maintenir le corps en bonne santé

Le shiatsu est particulièrement indiqué dans les cas suivants:
• Douleurs physiques telles que maux de dos, migraines, douleurs articulaires…
• Troubles digestifs et intestinaux
• Troubles liés au stress, à l’anxiété, la fatigue, troubles du sommeil, dépression, burn-out…
* Raideur musculaire, déséquilibres du corps, tensions musculaires

Besoin d’informations supplémentaires ? N’hésitez pas à me contacter par téléphone ou par mail.

Traitements proposés

 

Je vous propose
les traitements suivants :

 

 

 

 

 

Le massage complet détente ou  revitalisation  (1h30)  /  60€
(possibilité d’une séance plus courte pour un massage détente/relaxation uniquement)

Le massage des pieds relaxant
réflexologie plantaire (45 minutes) /  50 €

Le traitement Shiatsu/Sotaï – pour améliorer la flexibilité et corriger les déséquilibres – 45min / 50€

La séance de Seiki (pour apaiser le corps et l’esprit) – +/- 30 min / à partir de 40€

La séance de Moxa (moxibustion dans le traitement des douleurs articulaires, rhumatismles, musculaires, troubles digestifs, rhume, insomnie, …) – 30 min / 30€

Le massage assis sur chaise – 15 à 20 min / 20€

Cours collectifsDo-In (automassage),  étirements  des méridiens et/ou renforcement musculaire (pour un équilibre énergétique complet – en groupe   – 1h / à partir de 10€

Workshop en entreprise / tarif sur demande

 

Blog

Les cours collectifs reprennent – en « bulles » de maximum 5 personnes

Les cours collectifs en « bulles » de maximum ont repris dans le Dôme. Envie de découvrir les étirements des méridiens énergétiques pour rester en bonne santé et renforcer votre système immunitaire au quotidien ? Je vous attends tous les lundis de 18h à 19h.   Ou plutôt l’envie, le besoin de bouger et de renforcer votre …

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C’est aux portes du Lubéron que j’ai eu la chance de participer tout récemment à une retraite bien-être. J’y pratiquais le shiatsu, en alternance avec d’autres personnes qui proposaient du yoga, de la méditation, des randonnées inspirantes. Le tout organisé dans un magnifique domaine en savourant une cuisine locale, saine, des produits de la région …

C’est la reprise, et la bonne énergie du printemps

Oui, l‘énergie du printemps est là depuis le 15 février. C’est elle qui vous apporte la créativité, et c’est aussi l’énergie du mouvement pour faire naître de nouvelles idées, de nouveaux projets. Si vous rencontrez les symptômes suivants… – tensions dans le corps et principalement au niveau des épaules et de la nuque – tendinites, entorses …

Contact

Corinne Stas
Praticienne relaxation certifiée par la Fédération Belge de Shiatsu

+32 475 475 910
corinne@shiatsu-wa.be

 

Je vous reçois à Vilvoorde
et à Braine-l’Alleud