Auteur : Corinne Stas

Cette année c’est la belle station de Saint-François-Longchamp qui m’accueille pour promouvoir le Shiatsu en altitude.

Confortablement installée dans le centre de Balnéotherapie de la station, je vous y accueille pour des séances de Shiatsu et de réflexologie plantaire.

Et puis quel bonheur aussi de pouvoir proposer mes cours collectifs dans ce merveilleux décors:

Tous les lundi à 9h et vendredi à 10h je propose des séances de Do-In
Et tous les lundi 9h, 19h30, mercredi à 19h30 et vendredi à 11h c’est un cours de Yin Yang Flow (étirements des méridiens) que j’ai le plaisir de faire découvrir aux vacanciers et autres résidents de la station.
(voir détails ici : doin_yinyangflow)

Vous êtes dans le coin?
Contactez-moi si l’une ou l’autre de ces expériences vous tente 😉
Corinne : +32 475 475 910 ou corinne@shiatsu-wa.be

Les cours collectifs en « bulles » de maximum ont repris dans le Dôme.

Envie de découvrir les étirements des méridiens énergétiques pour rester en bonne santé et renforcer votre système immunitaire au quotidien ?
Je vous attends tous les lundis de 18h à 19h.

  Ou plutôt l’envie, le besoin de bouger et de renforcer votre tonus musculaire ?

Alors c’est plutôt le lundi à 19h15 que vous devez venir tester le cours.

Il reste quelques places, ne tardez pas à me contacter pour vous inscrire : 0475 475 910 ou par mail : corinne@shiatsu-wa.be

Les cours se donnent dans un dôme aménagé de 30m². Nous sommes à 5 personnes maximum et les cours évoluent en fonction de vos envies et de vos progrès 🙂

Oui, l‘énergie du printemps est là depuis le 15 février. C’est elle qui vous apporte la créativité, et c’est aussi l’énergie du mouvement pour faire naître de nouvelles idées, de nouveaux projets.

Si vous rencontrez les symptômes suivants…
– tensions dans le corps et principalement au niveau des épaules et de la nuque
– tendinites, entorses répétées, crampes ou raideurs musculaires
– sautes d’humeur, colère, aggressivité
– troubles des yeux : yeux rouges, secs, douloureux
– vertiges et maux de tête
– acouphènes
– réveils nocturnes (surtout vers 3h) et cogitations

… un traitement spécifique de cette énergie du printemps vous fera certainement le plus grand bien et vous permettra d’entrer dans cette nouvelle saison avec plus de positivisme et de motivation.

Et puis, dans tous les cas, je serai heureuse de vous retrouver pour tout autre massage relaxant ou traitement spécifique à vos attentes et vos besoins.

Pour rappel encore, sur Braine l’Alleud je pourrai vous accueillir dans le dôme dès que les températures seront plus clémentes.

Prenez soin de vous et rayonnez les bonnes vibrations du printemps autour de vous

Je vous souhaite déjà une excellente fin de semaine.
Au plaisir de vous retrouver,

Corinne

Mes 5 règles d’Or pour vivre… avec le Coronavirus 😊

Qu’attendons-nous vraiment ?
Quelle est la vraie solution à cette pandémie ?
De quoi faut-il vraiment avoir peur ?

Quand allons-nous commencer à vouloir être plus fort plutôt que de fuir une réalité qui nous rattrapera un jour où l’autre ?

Le virus est bien là et il se rapproche… « l’étau se resserre » diront certains… « J’ai peur »
Pourquoi en avoir peur ?
Peut-être parce que nous ne sentons pas prêts à le combattre et empêcher qu’il nous agresse ? Alors il est simplement grand temps de s’y préparer.

Vous êtes-vous déjà posé la question : pourquoi ne parle-t-on jamais des personnes asymptomatiques ? Parce qu’elles sont en bonne santé et donc… ? Une personne en bonne santé n’intéresse pas la plupart des médecins et firmes pharmaceutiques dans notre monde occidental…

Mes 5 règles d’or pour vivre avec le coronavirus (et d’ailleurs tout autre virus qui arriverait après lui) sont les suivantes :

1- renforcer mon immunité :
– par une alimentation saine, équilibrée, bio de préférence et avec des
produits de saison, en favorisant le circuit court. Manger moins et                             mieux.
– en maintenant une activité physique régulière
– en chassant le stress inutile
– en veillant à un bon équilibre énergétique par la pratique quotidienne                     du Do-In

2- protéger les personnes les plus fragiles

3- ne pas avoir peur, pensez à mes ressources intérieures

4- partager mon savoir et aider les autres à être plus fort

5- cultiver la gratitude

La prévention…
En tant que praticiens du bien-être et de la santé, notre rôle, notre passion et notre devoir est de vous guider dans cette voie, pour être plus forts que le virus et donc ne pas avoir peur de le croiser.
Maintenir votre bonne santé ou vous faire découvrir les solutions pour l’améliorer est notre priorité, que l’on soit praticien shiatsu mais aussi ostéopathes, nutritionnistes, praticiens en méditation ou yoga… N’attendez pas d’être malade pour réagir, renforcez-vous 😊

N’hésitez pas à me contacter pour des conseils, des contacts, je vous aiderai avec plaisir pour que vous puissiez vous aussi au plus vite savoir comment appliquer ces 5 règles d’Or.

Prenez soin de vous et des autres

Quelle merveilleuse expérience que celle que je viens de réaliser à Montgenèvre dans les Hautes-Alpes.

Pouvoir pratiquer au centre Balnéo et Spa Durancia était un pur bonheur, que de belles rencontres et un cadre plus que magnifique pour pratiquer.

Je tiens encore à remercier la direction du Durancia pour m’avoir fait confiance, les supers collègues et toute la station de Montgenèvre pour leur accueil plus que fabuleux.

Et puis de belles rencontres avec des vacanciers mais aussi des habitants de la station et des alentours à qui j’ai pu faire découvrir notre merveilleuse pratique et les bienfaits du shiatsu. Ils auront tous et toutes été conquis 🙂
Merci aussi à vous tous pour votre confiance.

Je reviendrai en décembre, si la situation sanitaire ne m’en empêche pas bien sûr.

Encore une fois, des expériences comme celle-ci me rappelle à quel point notre pratique est belle et enrichissante.

Prenez soin de vous, par cette action vous prendrez également soin des autres.

Bonne fin d’été à tous et au plaisir de vous retrouver en Belgique !